Девять законов феноменальной памяти Цезаря

Запомните (!) 9 законов феноменальной памяти Цезаря, который помнил по имени каждого своего воина! Понимая важность отличной памяти для полководца, он постоянно тренировал её и открыл законы, зная которые вы сможете добиться больших успехов. Вот они!

Закон 1. Человек запоминает треть услышанного, половину увиденного и 100% того, что делает.

Закон 2. То, чем очень интересуешься, запоминается без проблем.

Закон 3. Нужно получить глубокое, точное, яркое впечатление о том, что необходимо запомнить. Сознание человека не сохранит нечетких впечатлений.

Закон 4. Нехватка надлежащего внимания во время восприятия информации не возместит даже увеличения числа ее повторений.

Закон 5. Странные, неординарные впечатления запоминаются лучше, чем привычные.

Закон 6. Сосредоточенность плюс выборочность позволяют человеку настроить память на восприятие исключительно потенциально полезной информации.

Закон 7. Позитивные эмоции, как правило, способствуют припоминанию, а негативные — препятствуют.

Закон 8. Если в момент запоминания настроение человека подавлено или возвышенно, то воссоздание его тогдашнего эмоционального состояния способствует припоминанию.

Закон 9. Комплексные впечатления, то есть полученные с помощью большего числа органов чувств (не только на слух, но и с помощью зрения, прикосновения), запоминаются еще лучше.

Добавлю лично от себя

Что вам поможет подготовиться к ОГЭ, к итоговому сочинению и к ОГЭ и ЕГЭ в целом? Ваша память. Вернее, улучшение памяти!

 Учёные утверждают, что улучшить память можно разными способами.

Один из главных и эффективных — занятия физкультурой, езда на велосипеде. Физическая культура, как и любая другая культура, полезна всем, потому что движение в меру, культурное движение (!) — это жизнь.

Речь веду только о движении в меру! Пока человек занимается физкультурой в том смысле, о котором только что было сказано (культурное движение, движение в меру), в голове у него полнейший порядок! Почему? Всё это тоже давным-давно известно.

Напомню: правильно подобранные физические упражнения (культурное движение!) способствуют обеспечению мозга кислородом. Кровообращение улучшается, кровяное давление регулируется, дыхание совершенствуется!  И в результате наш мозг лучше функционирует! А после езды на велосипеде, как выяснили учёные,  объем гиппокампа, участка мозга, отвечающего за целый ряд разных функций, от ориентации в пространстве до памяти, как показало сканирование мозга, увеличился на 12% у больных и на 16% у здоровых людей. Ну не велосипед, так настольный теннис, бадминтон… Кому что нравится. Только не в душном зале, прошу вас!

 После нормированных (не до усталости) занятий физкультурой  творческие задания выполняются на&nbsp «отлично»! Так что теперь вы знаете, что вам поможет. За дело!

                                                      

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Яндекс.Метрика